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A estrela de "Bachelor" Catherine Giudici revela a dieta exata que a ajudou a perder 25 quilos

Trilhas de Conhecimentos por Trilhas de Conhecimentos
junho 14, 2021
no Celeb News, Perda de peso
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A estrela de "Bachelor" Catherine Giudici revela a dieta exata que a ajudou a perder 25 quilos
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A ex-estrela de Bacharel , Catherine Giudici, passou por uma grande transformação na perda de peso nos últimos meses, perdendo incríveis 11 quilos após ganhar peso em meio à pandemia. No entanto, a personalidade da TV não tomou nenhuma medida drástica para conseguir sua perda de peso – em vez disso, ela fez algumas pequenas mudanças que a ajudaram a alcançar resultados importantes.

Continue lendo para descobrir o plano exato que Giudici tem seguido para emagrecer. E para mais transformações de celebridades, confira Bravo Star Reza Farahan revela exatamente como ele perdeu 60 quilos .

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Conteúdo

  • 1 Ela está praticando o controle da parcela.
  • 2 Ela está recebendo apoio do marido.
  • 3 Ela está se exercitando regularmente.
  • 4 Ela está contando com alimentos saudáveis de conveniência.

Ela está praticando o controle da parcela.

A estrela de "Bachelor" Catherine Giudici revela a dieta exata que a ajudou a perder 25 quilos
Jason LaVeris / FilmMagic

Giudici, que está no Plano de Parceria NutriSystem com o marido Sean Lowe , diz que o plano a ajudou a lidar com seus desejos sem exagerar.

“Ainda estamos comendo coisas divertidas como pizza, macarrão e hambúrguer, mas estão perfeitamente repartidos e mais saudáveis”, explicou Giudici em uma entrevista ao Daily Mail .

Para mais notícias de perda de peso de celebridades, Raven-Symoné revela como ela perdeu 28 quilos em novo vídeo .

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Ela está recebendo apoio do marido.

A estrela de "Bachelor" Catherine Giudici revela a dieta exata que a ajudou a perder 25 quilos
Tommaso Boddi / WireImage

O NutriSystem Partner Plan é uma dieta projetada especificamente para casais – e tanto Giudici quanto Lowe estão aderindo ao plano para perder peso, com Lowe perdendo 5 quilos até agora.

“Perder peso pode ser muito frustrante às vezes, então ter um amigo para mantê-lo motivado pode fazer uma grande diferença”, disse Giudici.

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Ela está se exercitando regularmente.

A estrela de "Bachelor" Catherine Giudici revela a dieta exata que a ajudou a perder 25 quilos
Denise Truscello / WireImage

Em sua entrevista para o Daily Mail , Giudici disse que está malhando algumas vezes por semana para ficar em forma.

Então, qual é a rotina de exercícios dela? Em uma entrevista de 2017 para a D Magazine , Giudici revelou que ela normalmente faz uma combinação de cardio e pesos duas vezes por semana em uma academia local com seu treinador.

“Não gosto de malhar, mas depois fico sempre feliz por isso”, disse ela à revista.

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Ela está contando com alimentos saudáveis de conveniência.

A estrela de "Bachelor" Catherine Giudici revela a dieta exata que a ajudou a perder 25 quilos
Monica Schipper / Getty Images para NYFW: The Shows

Com três filhos em casa, Giudici admitiu que nem sempre é fácil encontrar tempo para preparar alimentos saudáveis. No entanto, ela foi capaz de se manter na linha, aproveitando as opções instantâneas do NutriSystem.

“É muito conveniente, é realmente fácil de fazer. Especialmente com todos os nossos filhos, eu realmente nunca tenho tempo para preparar uma refeição para mim”, disse ela durante uma entrevista em outubro de 2020 para a KTLA 5 .

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